愉悦养生康复日记

愉悦ydm

老师好   老师们好
2016年 6月 30日 星期四  天气 阴转晴
早晚服神农中药，一次3克 ，服后无不适。
学习；生命的真义，健身之路 。听老师讲课录音，周三小组学习，
这周练功有进步，两天都能跟聊天室练早功呼吸操音乐3小时，养气1小时，没犯困。这也是自己改变了前一段时间，早上练1至2小时后，去母亲家那边。这两天是练完3小时呼吸操，养完气 ，吃完饭后在去，这样多练一会功。但学习还是没有跟上，在调整 时间。
身体；前一段时间胃不舒服，大便稀溏，这两天好多了今天大便正常了，香蕉便。
身体反应；还是咳嗽有痰。
晚接功诵读，健身之路，呼吸操精要 ，

愉悦ydm

老师好   老师们好
2016年 6月 30日 星期四  天气 阴转晴
早晚服神农中药，一次3克 ，服后无不适。
学习；生命的真义，健身之路 。听老师讲课录音，周三小组学习，
这周练功有进步，两天都能跟聊天室练早功呼吸操音乐3小时，养气1小时，没犯困。这也是自己改变了前一段时间，早上练1至2小时后，去母亲家那边。这两天是练完3小时呼吸操，养完气 ，吃完饭后在去，这样多练一会功。但学习还是没有跟上，在调整 时间。
身体；前一段时间胃不舒服，大便稀溏，这两天好多了今天大便正常了，香蕉便。
身体反应；还是咳嗽有痰。
晚接功诵读，健身之路，呼吸操精要 ，

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老师好  老师们好
2016年7月1日 星期五  
服预防神农中药，无不适，反应咳嗽
练功；呼吸操音乐3小时 养1小时
学习；养生精义，听智慧书录音
老师告诉我们；人生命运转变的根本点，就是产生思想意识活动的源头，我们应该从这个源头上去认识它、研究它。改变从不健康的习性开始。改变我们的意识参照标准和思维模式，就要从改变我们不健康的生活习惯、思维习惯以及偏执的观念观点开始。要想真正把命运转变，就要启动生命的原点。
晚班会永琦老师主持，谈要夯实呼吸操的基础，永竹老师谈正确对待练功反映。听后受启发教育要好好练功，努力保证3小时练功，打好基础
晚接功体会；体会场很强，放松接功，头胀，中丹田和下丹田意念很轻但里边有感觉动。

2016年 7月2日 星期六  
服预防神农中药，无不适，反应咳嗽
早功；呼梳养3小时
学习；听班会录音，智慧书录音
下午参加小组学习，养生精义；混元气理论。几位老师结合道德经的内容讲的很好又跟着学习了一遍，感恩老师们的布施。
晚接功诵读
2016年7月3日 星期日
服预防神农中药，无不适，反应咳嗽
练功 ，呼梳养2小时  
学习；下午跟着小组学习，生命的真义，正在遗失的教育文化
晚上家里有事情没有进聊天室接功诵读
2016年7月 4日 星期一
服预防神农中药，无不适，反应咳嗽有痰，咽疼
练功；呼吸操音乐2小时，养气1小时
学习；无
今天中午回母亲那家那边，傍晚去姐姐家回来晚了没有进聊天接功诵读。

愉悦ydm

老师好 老师们好
2016年 7月 5日星期二
服神农预防中药第13天 一天2次 一次3克，服后无不适
早功；2小时呼吸操1小时养气 。
学习；听录音讲课，
反应；咳嗽有点黄痰，胸部不舒服 ，拉肚子两次
我想起昨天在回母亲家坐在地铁上时，自己主动运用意识调整身形全身放松五脏六腑放松，加好信息。下车后到家就上厕所拉肚子。回来的路上肚子还不舒服想上厕所，一直到下车找个公厕解决又拉肚子一次。拉完后舒服了。

2016 年7月6日星期三
服神农预防中药14天 一天2次 一次3克，服后无不适
早参加小组学习，学习道德经第一卷正篇，开始老师们一起诵读道德经原文2页感觉很好。后老师们轮流诵读译文和正篇读后一起纠正读错的字音，确认正确的读音大家一起讨论。受益了。
晚接功诵读。健身之路，呼吸操问答。
接功体会；和周五接功的体会一样全身放松跟着永琦老师的口令进入，守头顶下丹田动，其它丹田有律动，海底轮感觉不大，
感谢永琦老师带功。
反应；咳嗽有痰，今天服了两次苏黄止咳胶囊没管用还是咳嗽，早晚咳得厉害。夜里也咳嗽。

愉悦ydm

老师好  老师们好
2016年 7月 7日 星期四  
服神农预防中药一次3克，无不适
反应；咳嗽有痰，昨天夜里咳嗽没睡好觉。咳的左肋有点疼今天服了三次苏黄止咳好一点。
咳嗽、痰多、伴有气喘、头晕这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反映。
上午回母亲家那边，邻居家有一些房子已经都拆了，二嫂过来和我聊天她已经签字了就等着周转房下来就搬走了。她聊她的处世应物经，不管什么用办法她想办到的都办到了她挺得意的。我只是听着想一个人有一个人的人生观，追求的不一样，我一点也不欣赏，学习智慧教育文化好好做人。做一个不受障碍，自觉自由的人。
晚上去健身班放调气录音和老师们一起混化，第一次放录音有些紧张放松得不好结束后浑身都是汗。感恩老师给我这次机会要好好的努力和老师们一起混化，会越来越好。混元灵通！
练功呼梳养2小时，饭后走圈，
学习听智慧书录音，健身之路

愉悦ydm

老师好 老师们好
2016年 7月10日 星期 日
服神农中药第18天，无不适
反应 从服神农中药后就开始咳嗽早晚和夜里咳嗽厉害，痰多，咽痒气管难受。吃了两天止咳药不管用就没有再吃，咳出后胸部舒服一些 ，咳不来胸部憋闷得慌。大便有点干。
今天晚上播放组场调气录音，和健身班老师们一起接功混化，比较放松跟着老师的口令一起进入，当调到肺部时咽痒有痰剧烈咳嗽一阵没有影响接功，开始自己就把K歌伴侣的麦关上了别因自己咳嗽影响老师们接功。今天接功混化体会意识较安静有些部位发热舒服。
学习，下午随小组学习。论坛学习。晚诵读生命的真义。

愉悦ydm

老师好 老师们好
2016年 7月13日 星期三
这几天咳嗽很厉害，昨天去医院看中医，医生说是肺热，支气管炎咳嗽开了中药颗粒。今天没服神农中药。
今天因咳嗽厉害一咳尿就失禁没有去参加小组学习。
反省，从服神农中药后第一天就开始咳嗽，就想是反应咳了两周后痰里有点黄，就吃了两天咳嗽药没管用就没吃，但咳嗽越来越厉害白天夜里都咳嗽，老伴催说去医院还是又等了一天才去。分析自己的咳嗽原因有1；在我咳嗽之前，老伴就已经咳嗽半个月了，还陪他去医院看病医生说他是感冒后支气管咳嗽，有受他感冒的影响。之后我就开始服神农中药了，感觉服神中药能量很强感觉皮肤象火烤是的热，但皮肤并不热。这是反应的原因之一，还有就是自己在咳嗽之前吃了一大块巧克力是分三天吃完的，一次吃一小块这也是上火的食品，之前三哥给我大约2斤杏，给孩子点剩下的自己和老伴慢慢的都吃了，这也是上火的食品，上周二姐姐又给我约2斤杏，送给朋友一些剩下的我和老伴都吃了。分析这次咳嗽是有以上几个原因。还是自己没有能够很好的关注自己的身体是咳嗽加重。加个好信息，肺气充足，经络气血充足通畅，止咳化痰支气管炎症消失，呼吸系统的功能恢复正常，混元灵通! 混元灵通！混元灵通！
学习；道德经第一卷，132页至159页，听智慧书录音，晚诵读生命的真义
练功；呼吸操1小时，养1小时
晚聊天室接功体会；场的能量强，接功时咳嗽，能守进去，每个轮有感觉，海底轮差一些，

黄芪

愉悦ydm 发表于 2016-7-13 22:07
老师好 老师们好
2016年 7月13日 星期三
这几天咳嗽很厉害，昨天去医院看中医，医生说是肺热，支气管炎 ...

老师，您好！
您老伴咳嗽半个月后，您开始咳嗽，可能不一定是受他影响，是不是自己着凉了？
看到您这几天的反应，咳嗽越来越重了，跟您说的上火的饮食确实是有关系的，巧克力、杏都是上火的食物。您现在咳嗽是什么表现？什么时候重，咳什么颜色的痰，质地如何？口干吗？怕热吗？
现在是服用什么中药颗粒呢？

愉悦ydm

黄芪博士，老师您好 ，您说的很对提醒了我是着凉在先，反省在6月27日那天陪老伴看病，在门诊室里等他有半小时，门诊室里空调开得很凉医生们都穿着两件衣服，而我只穿了一件薄衫，那天还有点下小雨，我从门诊室出来后就觉得后背，颈椎发紧微疼，这是一个很重要的因素，我是30 号服用的神农中药，服后第二天就开始咳嗽，我认为是反应始终没有吃其他的药。咳嗽越来越重的原因也有在家里老伴开空调，他开完后我的右鼻孔不通气，离开空调屋子鼻子就通气。7月4日又陪老伴去医院看病，还是医院的空调很凉我陪了他多半天。这样连续的着凉使咳嗽越来越重，咳嗽时尿失禁，7月7日吃了一天咳嗽药不太管用就没有在吃，拖到7月12日才到医院看病。
现在是咽痒，咳嗽，有痰，黄痰，粘稠，有点口干，怕热，
现在服用医院配的中药颗粒；炙麻黄6克；石膏15克；苦杏仁10克；甘草6克；芦根30克；冬瓜子10克；桃仁10克；生薏苡仁10克；瓜蒌皮10克；黄芪10克；浙贝母10克；鱼腥草15克；竹茹10克；陈皮10克；茯苓15克；桑白皮10克；枇枇杷叶10克；桔梗10克；清半夏6克；紫苏子10克；白前10克；前胡10克；蝉蜕6克；金荞麦10克；。共7付药，两小盒，一次服一格，一天两次开水冲服。另外我自己买了一瓶强力枇杷露，咽痒咳嗽时就喝点。
感谢老师的关心。

愉悦ydm

老师好 老师们好
2016年7月14日星期四 ，天气阴 小雨
今天看到群里和日记里老师们的加持真是很感动，感恩，感谢老师们的加持，今天咳嗽好多了。
看到黄芪博士老师的回复，提醒自己是不是着凉了？我反省到在6月27日那天陪老伴看病，在门诊室里等他有半小时，门诊室里空调开得很凉医生们都穿着两件衣服，而我只穿了一件薄衫，那天还有点下小雨，我从门诊室出来后就觉得后背，颈椎发紧微疼，这是一个很重要的因素，我是30 号服用的神农中药，服后第二天就开始咳嗽，我认为是反应始终没有吃其他的药。咳嗽越来越重的原因也有在家里老伴开空调，他开完后我的右鼻孔不通气，离开空调屋子鼻子就通气。7月4日又陪老伴去医院看病，还是医院的空调很凉我陪了他多半天。这样连续的着凉使咳嗽越来越重，咳嗽时尿失禁，7月7日吃了一天咳嗽药不太管用就没有在吃，拖到7月12日才到医院看病。
反省自己意识太粗糙没有关注到自己是否着凉，执着就是反应没有及时的服用止咳药。还是自己没有学习好智慧教育文化，不会灵活的应用到自己的生命活动中去。要反复的学习学以致用。
练功；呼吸操音乐3小时 ，养气1小时，
学习；听智慧书录音，
晚接功诵读；生命的真义
身体；咽痒，咳嗽，黄痰，粘稠，