本帖最后由 永坤 于 2016-2-14 17:10 编辑
补:2016年2月4日 周四
一、身体情况:
1、早晨醒来手轴的症状缓解很多。早功时脚腕痒起包,手腕痒起包。早功时听智慧书录音听进去了,好于以往左耳听右耳跑(听完之后一句话没记住)的现象
2、大便无。小便晚上睡前还是尿不尽的感觉,需要不断的排尿3-4次才敢睡觉。
二、习练健身呼吸操系列的时间及感受;
早呼吸操3小时,养气1小时。
三、学习智慧教育文化的内容和体会:
学习: 晚上听LM老师谈第一期开智班的总结及第二期班的计划和要求 。睡觉和早功时听智慧书录音。
四、意识:
收拾客厅卫生心中平静。收拾第一期开智班走了的老师住过的卧室的时候不免有些惆怅。窗台完全布满灰尘,木地板灰土一层,还在床缝处捡起来几张废纸,拿到楼上阳气点火用。
不免想到:我们回家就是享受吗?除了练功、学习、做当下,还干什么?难道搞好室内卫生不是当下吗?难道我们走后收拾床被、清理室内卫生就是常住老师的份内事情吗?将心比心,我们是不是无意中要求家里常住老师的太多了?!
与各位老师生活这么多天我感到:大家都表现出很多偏执性,老师讲思维规律的理论,是要求我们改变思维参照标准,内求是修正自己的,智慧教育文化在生活中应用的时候是非常高级的内容,我们见证了吗?如果家长不改变,如何指导、影响孩子改变?!
下午收拾晒好的干菜并切碎,准备腌制成咸菜。在切菜的时候将很多老叶(退掉了绿色的叶子)放到一旁准备扔掉。这时SD老师取过来说:“这些G老师告诉我都可以吃,切吧。”我不情愿的切着,心中还是有一个观念作怪:都黄了,还能吃吗?后来自己才恍然大悟:“晒之前的菜是绿色的,晒之后是有部分老叶褪色的,不影响食用。”为什么有扔掉的想法:惯性思维作怪,认为黄叶子的菜不能够吃。是鲜菜的黄叶不能吃,而不是晒干的黄叶菜不能够吃。不要主观了。
补:2016年2月5日 周五
一、身体情况:
1、早晨醒来手轴的症状缓解很多。早功时脚腕痒起包,手腕痒起包。早功时听智慧书录音听进去了,好于以往左耳听右耳跑(听完之后一句话没记住)的现象
2、大便无。小便晚上睡前还是尿不尽的感觉,需要不断的排尿3-4次才敢睡觉。
二、习练健身呼吸操系列的时间及感受;
早呼吸操3小时,养气1小时。
三、学习智慧教育文化的内容和体会:
学习: 晚上听LM老师谈第一期开智班的总结及第二期班的计划和要求 。睡觉和早功时听智慧书录音。
四、意识:
昨晚(4号)厨房接班看到G老师特别忙碌,在G老师没在的情况下“有把握”的打了2缸早稻米,2缸晚稻米,1缸小米放到盆中进行投洗,然后放到电饭锅中让G老师检查水位线是否合度。此时G老师问道:“几缸,满不满。”我肯定的答道:“5缸、满。” 到5号吃午饭的时候没有G老师的饭,还有两位老师没有吃饱。显然少了2人的饭。 反省:为什么急于把米投好,就是想到做完事情后尽快参加晚上6点半的学习。没有做到专一心念把当下的事情做好。看似积极的做事,实则以有求心做事,由于心不静,做事就不合度了。我自认为的满缸与G老师指点我们做的满缸满的程度不同,因此少了2位老师的饭。 由此看出来自己做事不认真,只是形似,满缸米满的程度没有看清楚,返观自己当时打米的时候自己确实犹豫了一下?怎么满?满到什么程度?假我告诉自己:就这么多,够用的。此时的“刹那”是疏忽、放任的思维模式。 今后如何做?为什么到关键时刻自己总是不能担当?不能独立完整的把事情做得合度?就是有一个自我的观念在里边,是有边际的,没有合道,不是全然忘我的。做这事、想那事,结果哪样事都没有做好。
今后要努力学会静心的把当下的事情做好,这样才符合身心健康规律。
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