永竹养生康复日记

永竹

2016年10月15日  
练功：随聊天室做1小时纯呼吸操，1小时养气。走圈，梳头操。晚上接功，参加学习。
学习：听智慧书录音。
下午参加小组学习。
吃药:今天吃单方药第二天。  每日4次，连吃4天。自作主张3小时服一次药。晚上7点多能把药吃完。
身体：今天吃药后，身上有微热感，胸部也有热感，饭后两肋发胀，再走圈有一点好转。痰少量，有一点细血丝。晚上稍多些，比昨天少多了。嘴唇发干有好转。眼睛发干。小便上午量少，深黄，下午正常。早大便1次，开始是小粒后来成形，较干。腰部发硬，右手拇指关节疼。
      这两天家里的蚊子特别多，AR拿着蝇拍不知打了多少个。下水道喷药也不起作用了。晚上蚊子一吵觉，AR就起床打，还说这蚊子怎么打不绝呀？后来说：“是不是你的花生的蚊子呀？”我这才想起来，前几天我把家里过期的芝麻酱和弄成水浇在花盆中，也可能是从那里滋生的吧。早晨练完功把浇过麻酱水的花盆搬到阳台上，发现土里还是潮湿的，看不见蚊子影。是不是并不重要，重要的是我总是做事图省事，想芝麻酱有营养浇花可以让花长得更壮，而没有想到麻酱水暴漏在外，发孝后反味还很容意滋生蚊虫，也不利于花的生长，严重还可能把花烧死。图省事就是懒惰的表现，懒惰就变得主观不虚心，不称法，好心办坏事。这样就不能达成人事物的和谐。警觉：道在平常中，点滴细行都要克服“懒”字。

黄芪

永竹 发表于 2016-10-14 20:27
2016年10月14日  
练功：随聊天室做2小时纯呼吸操，1小时养气。走圈，梳头操。晚上接功，参加学习。
学习： ...

老师，建议还是自己熬药，熬药的量确实一开始不好把握，需要摸索一下。比着自己喝药的碗，按照每次半碗的量量一下4天大概有多少。药要先泡2-3个小时，然后带着盖子煮，大火开了换小火煮，煮40分钟，倒出药，再加温水煮半个小时，这样两次的药和在一起有4天的量就可以。煮的时候会挥发一些，第一道煮出的药少，第二道就稍微多加一些水，第一道出的药多，第二道就少加些水。医院熬制的时候，一般来说偏稀一些的，可能达不到更好的药效，您要是有时间自己摸索一下会更好的。您安排大约四小时喝一次可以的，不影响吃饭吧？喝单独的药方没有胃不舒服吧？医院的袋装药大概多少毫升呢？

永竹

老师好！
1.按照您的指点下一服药自己熬制。按照每服药4小时一次。
2.医院的药是比较稀，服量没有具体的数字，就是平时按一天两次的量一袋。
3.吃了不到三天药，昨天晚上从8点多开始白泡沫痰较多，总是要用力地吐出来。里面夹着血丝，时多时少。尤其是到了睡觉的时候，白痰总是堵着嗓子眼，咔完又有了，不知下地吐了多少次。后来就睡着了。今天早晨起床，感到头疼、嗓子疼、身上无力、吃饭不香（像感冒症状）。吐白痰还是不止。中午饭后走圈吃药后，睡了2个多小时，没有咔痰现象，但是浑身疼。
4.吃单方药，没有感到胃不舒服，没有影响吃饭，好像胃胀轻了些。
     谢谢老师！

永竹

2016年10月16日  
练功：随聊天室做1小时纯呼吸操，1小时养气。走圈，梳头操。晚上接功，参加学习。
学习：听智慧书录音。
下午睡醒后参加小组学习。
吃药:今天吃单方药第3天。  每日4次，连吃4天。相隔4小时一次。
身体：吃了不到三天药，昨天晚上从8点多开始白泡沫痰较多，总是要用力地吐出来。里面夹着血丝，时多时少。尤其是到了睡觉的时候，白痰总是堵着嗓子眼，咔完又有了，下地吐了多次痰。后来就睡着了。今天早晨起床，感到头疼、嗓子疼、有少量的鼻涕，身上无力、吃饭不香（像感冒症状，可能昨天吐痰时着凉了）。吐白痰还是不止。中午饭后走圈吃药后，睡了2个多小时，没有咔痰现象，但是浑身疼。吃单方药，没有感到胃不舒服，没有影响吃饭，好像胃胀轻了些。早大便1次，中午饭后一次，晚饭走完圈一次，较干，一小段一小段的。晚上白痰变得稀了。

永竹

2016年10月17日  
练功：随聊天室做1小时纯呼吸操，1小时养气。走圈，梳头操。晚上接功，参加学习。
学习：听智慧书录音。
学习《道德经全解》第九卷 P48---54
吃药:今天吃单方药第4天。  每日4次，由于外出，吃了3次，看看药袋医院多给了2袋，明天还可以吃一天。
身体：今天白天白痰很稀很少。2点多到家，血里面有血丝，嗓子还是稍疼。饭后胸部有胀感。晚上白痰稀较多，吐痰时偶尔有恶心现象。当后背凉时打喷嚏，流鼻涕，赶紧披上衣服，偶尔咳嗽。早大便1次，较干。
今天与同学一起去本区的蝴蝶园，2点到家看到家里有AR单位的同事一起聊天，抽烟。就顺口说，我怎么一不在家你就找人一起喝酒呀？几个人也起哄支持我的看法。AR不语。等人走了以后AR才告诉我是原单位领导打电话请几个原来在一起工作的同事吃饭。我知道自己又犯主观了，可就是说不出我错了，错怪的话。倒是AR有度量有胸怀，不执着事的对与错，当时并不反驳，也说出理由，完全没有责怪我的意思。而由于我的主观就起了嗔怪，不满，当知道自己错了时，更没有勇气道歉，这就是心胸狭隘啊。今后对事不要随着自己的主观心意走，要先听听意见，把心虚下来。

黄芪

永竹 发表于 2016-10-17 21:39
2016年10月17日  
练功：随聊天室做1小时纯呼吸操，1小时养气。走圈，梳头操。晚上接功，参加学习。
学习： ...

现在天气开始凉了，老师注意别着凉感冒咳嗽，或者加重了：）

永竹

谢谢老师的提醒，一定注意！

永竹

2016年10月18日  
练功：随聊天室做2小时纯呼吸操，1小时养气。走圈。晚上接功。
学习：听智慧书录音。
吃药:今天吃单方药第5天。吃了3次。
身体：今天上午做功时，开始白痰较多，第一节呼吸操要结束时口中吐了血痰，接着右鼻孔流血。上午白痰很稀较多。下午少些，晚上接功时、后口中吐血沫子，两肋微疼，嗓子还是稍疼。早中饭后胸部胀感轻一些。晚上稍重。早大便1次，较干。

永竹

2016年10月19日  
练功：随聊天室做2小时纯呼吸操，1小时养气。梳头操0.5小时，走圈。晚上接功。
学习：听智慧书录音。
下午小组学习。
吃药:今天吃治未病2号第一天。一日3次。
身体：今天白痰较小，下午开始痰中有污血。从昨天晚上开始两肋有微微的疼感，到今天晚上不疼了，晚上接功后口中吐血沫子，嗓疼基本消失。饭后胸部胀感轻一些了。早大便1次，较顺畅。
1.今天去参加小组学习看到YF老师难受的忍过近一周的身体反应，不能吃喝，只是尿，瘫在地上起不来，儿子们要把老师抬到医院，老师都拒绝了。就凭听老师的带功音乐和念觉的毅力与信念战胜了反应，这种精神真值得我学习啊！
2.回到家看到桌子上的酸奶，就让婆婆喝，老人不喝说喝了胃胀，这时我顺口说出我胃胀是不是与喝酸奶也有关系呢？果然喝完胸部立刻感觉胀胀的。根据身体的需要应该吃什么，不该吃什么，不了解身体的运化规律，更读不懂身体的语言，只是由着自己的观念而做，酸奶有营养，加热会把营养破坏，而不考虑身体的承受能力。在这方面还真不如90岁的婆婆。婆婆只要不符合身体需要的，多好的东西，从来不动，更不随意往嘴里多送一样。
请问老师我吃完2号药，还用原来的单方开药吧。

永竹

2016年10月20日  
练功：随聊天室做2.5小时纯呼吸操，1小时养气。梳头操0.5小时，走圈。晚上接功。
学习：听智慧书录音。
学习《道德经全解》第九卷 P54---66。
吃药:今天吃治未病2号第2天。一日3次。
身体：今天痰较黏，不是很多，几乎每次痰中都有污血，所以口苦没味。吃饭后还是两肋胀，两肋中心也胀。下午喝点煮水果和药，感觉胀得满满的。不吃东西为好。怕冷，后背稍一凉，就打喷嚏，流鼻涕。早大便1次，干，少。