西洋参（武林）养生康复日记

西洋参

                   2016/5/10 星期二   晴

       感谢灵灵老师放蓝精灵老师的录音带功！     

       练功情况：上午5点半到 7点在健身班练功。晚上接功、诵读。

       身体情况：手脚肿。眼睛红。大便一次，黏池。小便还好。脖子上有皮炎。身上有点痒。头上老是出头油，两天不洗就有味道。咽喉不舒服，痒，有痰，有时咳嗽。腰酸。右胁下微疼。上下楼梯膝盖疼。脚经常抽筋，后脚跟经常出现毛细血管破裂，有血印子。脚指甲上也有血印。

       今天上午去医院体检，结果可能要十几二十天才能出来。下午打电话给妈妈，她说又有咳嗽，明天医院要给她查一下，是不是又有感染。本来要打一种针剂，管骨质疏松的，但是她的体质这么差，恐怕是吃不消的。我们就建议医院不要打了。

西洋参

                       2016/5/13 星期五   阴

       感谢立新老师放蓝精灵老师的录音带功！     

       练功情况：上午6点半到 8点半在健身班练功。晚上班会。

       身体情况：今天头有点晕，手脚肿。眼睛红。大便一次，成形。小便还好。脖子上有皮炎。身上有点痒。头上老是出头油，两天不洗就有味道。咽喉不舒服，痒，有痰，有时咳嗽。腰酸。右胁下微疼。上下楼梯膝盖疼。脚经常抽筋，后脚跟经常出现毛细血管破裂，有血印子。脚指甲上也有血印。

      今天去医院，妈妈在输抗生素，她又感染了。可能是她的抵抗能力太差了，医院又是病源多的地方。所以打算只要不再感染就出院了。给她送了一点水果、芝麻酱等。

      背诵《道德经》原文第七十章：吾言甚易知，甚易行；天下莫能知，莫能行。言有宗，事有君。夫唯无知，是以不我知。知我者希，则我者贵。是以圣人被褐怀玉。

西洋参

                   2016/5/18 星期三   晴

       感谢致远老师放蓝精灵老师的录音带功！     

       练功情况：上午6点到 8点50分在健身班练功。晚上接功、诵读。

       身体情况：手脚微肿。眼睛红。大便一次，黏池。小便还好。脖子上有皮炎。身上有点痒。咽喉不舒服，痒，有时咳嗽。腰酸。右胁下微疼。上下楼梯膝盖疼。脚经常抽筋，后脚跟经常出现毛细血管破裂，有血印子。脚指甲上也有血印。耳朵老是痒。

     今天去医院看妈妈，她今天还挂抗生素，明天就不挂了。现在吃东西还好，脸色也变过来了，但是还是瘦。她打算下个星期就出院。因为住院时间长，也可能会交叉感染。

西洋参

           2016/5/21 星期六   雨

       感谢微笑老师放蓝精灵老师的录音带功！     

       练功情况：上午7点到 8点30分在健身班练功。晚上接功、诵读。

身体情况：手脚微肿。眼睛红。大便一次，黏池。小便还好。脖子上有皮炎。身上有点痒。咽喉不舒服，痒，有时咳嗽。腰酸。右胁下微疼。上下楼梯膝盖疼。脚经常抽筋，后脚跟经常出现毛细血管破裂，有血印子。脚指甲上也有血印。耳朵老是痒。

     今天去医院看妈妈，她今天还不错，但是她的血管太脆了，所以护士打点滴时打了好几次都打不进，之后又请了打的好的护士才打进去。她说下个星期三就出院。送了一些樱桃给她吃。

西洋参

                         2016/5/25 星期三           晴

       感谢蓝月老师放蓝精灵老师的录音带功！     

       练功情况：上午7点15分到 8点30分在健身班练功。晚上接功、诵读。

       身体情况：手脚微肿。眼睛红。胃不舒服，晚上老是堵、疼（已经很久没有这样了）。大便一次，黏池。小便晚上有点尿频。脖子上有皮炎。身上有点痒。咽喉不舒服，有时咳嗽。腰酸。上下楼梯膝盖疼。脚经常抽筋，后脚跟经常出现毛细血管破裂，有血印子。脚指甲上也有血印。耳朵老是痒。

      妈妈前天打防止骨质疏松的药，昨天吐了，发烧37.7度，医院说是反应。今天只能吃稀饭了（胃口不好），她说星期五就要出院。

      背诵《道德经》原文第七十一章：知不知上，不知知病。是以圣人不病。以其病病，是以不病。

西洋参

                      2016/6/3 星期五    雨

       感谢老师虚镜老师放蓝精灵老师的录音带功！     

       练功情况：上午6点到 8点在健身班练功。晚上接功。班会。

       身体情况：手脚微肿。眼睛红。前两天胃有点不舒服，晚上老是堵、疼，现在还是有点堵，好多了。两天没有大便。小便还好。脖子上有皮炎。身上有点痒。咽喉不舒服，喉咙里有滤泡，吃东西觉得杠的狠。有时咳嗽。腰酸。上下楼梯膝盖疼。脚经常抽筋，后脚跟经常出现毛细血管破裂，有血印子。脚指甲上也有血印。耳朵老是痒。
   
      妈妈已经在上星期五出院，现在身体正在恢复。吃的很少，很累。只能躺躺睡睡。

      道德经原文第七十二章：民不畏威，大威至。无狭其所居，无压其所生。夫唯不压，是以不厌。是以圣人自知不自见，自爱不自贵。故去彼取此。

      班会学习《道德经全解》第六卷第408页。永坤老师讲：以和谐为平衡点来“处无为之事”，和谐的人生从自我改变做起的体会。

西洋参

                       2016/6/13 星期一    晴

       感谢明性老师放蓝精灵老师的录音带功！     

       练功情况：上午6点到 8点在健身班练功。晚上接功、诵读。

       身体情况：最近头经常不舒服，麻。手脚微肿。眼睛红。大便一次，有点黏池。小便还好。脖子上有皮炎。身上有点痒。咽喉不舒服，喉咙里有滤泡。有时咳嗽。腰酸。上下楼梯膝盖疼。脚、手经常抽筋（有时手还有点抖）。后脚跟经常出现毛细血管破裂，有血印子。脚指甲上也有血印。耳朵老是痒。在医院检查抽血时，凝血功能差，要按超过半小时才止血。

      今天去医院拿报告：血常规测定、免疫五项组套都出来了，是正常的。
   

西洋参

                        2016/6/19 星期日 晴

       感谢明性老师放蓝精灵老师的录音带功！     

       练功情况：上午7点到 8点半在健身班练功。晚上接功、诵读。

       身体情况：最近头经常不舒服，麻。手脚微肿。眼睛红。大便一次，有点黏池。小便还好。脖子上有皮炎。身上有点痒。咽喉不舒服，喉咙里有滤泡。有时咳嗽。腰酸。上下楼梯膝盖疼。脚、手经常抽筋（有时手还有点抖）。后脚跟经常出现毛细血管破裂，有血印子。脚指甲上也有血印。耳朵老是痒(体检说是湿疹)。

       体检报告已经出来：1.右肾结石可能。2.外耳道湿疹。3.左眼上脸结膜结石，并发性白内障（中度），双眼晶体密度增加。4.慢性咽炎。5.高密度脂蛋白增高。6.偏瘦。

西洋参

                          2016/6/19 星期日 晴

       感谢明性老师放蓝精灵老师的录音带功！     

       练功情况：上午7点到 8点半在健身班练功。晚上接功、诵读。

       身体情况：最近头经常不舒服，麻。手脚微肿。眼睛红。大便一次，有点黏池。小便还好。脖子上有皮炎。身上有点痒。咽喉不舒服，喉咙里有滤泡。有时咳嗽。腰酸。上下楼梯膝盖疼。脚、手经常抽筋（有时手还有点抖）。后脚跟经常出现毛细血管破裂，有血印子。脚指甲上也有血印。耳朵老是痒(体检说是湿疹)。

       体检报告已经出来：1.右肾结石可能。2.外耳道湿疹。3.左眼上脸结膜结石，并发性白内障（中度），双眼晶体密度增加。4.慢性咽炎。5.高密度脂蛋白增高。6.偏瘦。

西洋参

                     2016/6/21 星期二 雨

        
      练功情况：上午7点到 8点半在健身班练功。

     身体情况：手脚微肿。眼睛红、累，看东西很糊。大便一次，有点黏池。小便还好。脖子上有皮炎。身上有点痒。咽喉不舒服，喉咙里有滤泡。有时咳嗽。腰酸。上下楼梯膝盖疼。脚、手经常抽筋（有时手还有点抖）。后脚跟经常出现毛细血管破裂，有血印子。脚指甲上也有血印。耳朵老是痒(体检说是湿疹)。

      今天上午下雨，走路不小心摔了一跤，还好就是有点脚肿，皮有点出血，我用冷敷，念口诀“混元灵通”。明天应该不会肿的太厉害。

      背诵《道德经》第七十三章原文：勇于敢则杀，勇于不敢则活。知此两者或利或害。天之所恶，孰知其故? 天之道，不争而善胜，不言而善应，不招而自来，坦然而善谋。天网恢恢，疏而不漏。