精气神养生康复日记

精气神

老师好！老师们好！
           8月24日，晴；
练功时间；在聊天室做功，呼吸操3小时，沐浴1小时。
老三因为想参加慈善公益医疗康复授药活动，今天来到我家，我在电脑中给她找资料，让她看，有一些规则，要求是必须做的，她看到每天要做呼吸操，要写日记，就觉得做不到，我带她做呼吸操，刚刚做了不到10下，就放下来，梳头操只做了一遍，就不行了，说迷糊，我觉得要放弃了，放下我的执著，这件事必须是自己要求做，愿意做，才能当下进入，如果我要求她做，是不会有好效果的，也不能坚持，这就是缘分，看到聊天室的老师们都能坚持积极主动的参与，心里觉得好感动，有我们这些同道共同努力，一定会达成愿望，实现圆满和谐。
吃饭后，我又让她走圈，也就是5分钟吧，她觉得累，这回我是彻底放弃了，告诉她不能练就算了，一后再说。
反省自己是不是没有说明白，心里有畏难情绪，如果她不能练功，只靠吃药是不会取得好的效果，身体的康复主要还是好好学习智慧教育文化，改变自己的偏颇思维方式，达成整体的和谐，才能真正获得身心整体的健康。

精气神

老师好！老师们好！
            8月23日，晴；
练功时间；早上在聊天室练功，呼吸操2小时，沐浴2小时，梳头操1小时，饭后走圈。

小组学习；蓬蓬远春，老师们上麦布施，学习了她们的经验。
对于养生康复的表还是不清楚，关键是需要解压的文件打不开，今天早上与HB老师通电话，她把解压了的文件给我传了，等着下载到U盘去复印就可以了，非常感谢老师们的关爱，你们辛苦了。
现在身体情况基本正常，有反映是正常，是净化身体的过程，要按照老师的书去应对，不执不住，让身体逐渐完成净化达到健康。

三妹也想习练呼吸操，参加网络慈善公益医疗康复活动，我给她传了文件，她看不懂，只能等有时间见面谈，她也知道机会难得，不想错过，只能是下周请她来看看网上的文章，一些规则要求，不会电脑确实是困难，但只要想做就好达成。