常静康复日记

常静

         2015/12/9. 晨练呼吸操1小时，去医院。下午餐后走圈40分钟。晚上晚上在聊天室接功混化。诵读《生活的智慧》
今天是服用7号神农中药的第7轮第2天。每天3次，每次3G。我用电子秤称出9G，放在不锈钢盆里，放了三个小半碗水，切些姜末放在里面。在电磁炉上煮开。
昨天到医院看望母亲。得知今天出院。
想着今天是小组学习的日子，踏踏实实的去参加小组学习，母亲已经痊愈了，让三弟弟接回家就行了。我学习完回来再去家里看望。
正象MR老师那样，我已经把参加小组学习作为了生命的一部分。
学习老师学什么？奋不顾身！
老师去秦皇岛学习的时候，奋不顾身。顾不了家需要自己，顾不了三岁的孩子需要自己。盘缠不足，棉衣没有，一心奔道。
晚上在《共同成长》群里看到小组学习取消的通知，不再惊讶，心里平静。
天意如此。苍天给我尽孝的机会，给我尽人子常份之责的机缘，当下进入。
早晨练1小时呼吸操，吃了点早点，戴上三弟妹送的防雾霾口罩，到医院接母亲出院。
人那，天天喊着要“跳出三界外，不在五行中”。机缘来在身边，却舍不得人之常情。稍遇到丁点事情，心就定不住，心随境转。终究逃不出社会意识场的束缚。也难说，‘猪性’、‘猴性’的社会群体意识场不可等闲视之。
风吹幡动、幡自动、心动。都对。都是事实。关键是心要定住。要到达彼岸的心要矢志不移！要过河，就要供奉河神。
供奉河神的方式方法很多。乘船、架桥、羊皮筏子、独木舟、当年达摩祖师一苇度江、……。
谁供奉了河神，河神就会护佑谁到达彼岸。即可度人，也可自度。
如果见到滔滔河水，心生畏惧，不想供奉河神，弃河神而乞求上帝，上帝只能让你待在它的庇护所里。达到彼岸的愿望即成画饼。
如同“小马过河”里的那只松鼠，好心的在那里冲着小马喊：“不要过去，水深着呐，昨天我有一个同伴就掉在水里淹死了。”
松鼠是好心，说的是实话，说的是事实。
如果小马听了松鼠的忠告，踌躇不前，会不会耽误前程？我不敢妄想。
恭录《道德经》原文：
天下柔弱莫过于水，而攻坚，强莫之能先。其无以易之。故弱胜强，柔胜刚。天下莫能知，莫能行。故圣人云：“受国之垢，是谓社稷主；受国不祥，是谓天下王。”正言若反。和大怨，必有余怨，安可以为善？是以圣人执左契，不责于人。故有德司契，无德司彻。天道无亲，常与善人。

常静

         2015/12/10. 晨练呼吸操3小时，养气2小时。上午餐后走圈40分钟。下午餐后走圈40分钟。晚上在聊天室接功混化。诵读《生活的智慧》
今天是服用7号神农中药的第7轮第3天。今天只剩下1.6G了，上午切三片姜，把它喝了。中午称了6克3号神农中药。放在不锈钢盆里，放了两个小半碗水，切些姜末放在里面。在电磁炉上煮开。
今天去取棉袄。
两个棉袄已经做好，正在订纽襻。我前些天跟老板沟通过，订纽襻太麻烦了，装上拉链就可以了。今天老板跟我说，中式棉袄还是订纽襻好看。虽说费点事，我还是给您订上了纽襻。这件棉袄的纽襻松紧度合适，那一件纽襻有点紧，扣的时候费力，我现在改一下，让它松紧度合适了。
纽襻做好了，接着就开始熨。
两件棉袄都做成了活里活面的。
去年说好的，工钱是每件100元。在别的地方，这个价钱可拿不下来。今年物价提高了，我预计可能要高一些。我有这个念头，就问老板：给您多少钱？
老板略带歉意的说：“去年就应该给您做好了的，一下耽误了您一年多，怪不好意思的。您就给150元吧。”我本预计老板如果还坚持去年的价钱，我会多给一些的，毕竟有物价上涨的因素。何况任何事情都有因缘，都有事物本身的运化规律。机缘和合，一切都水到渠成。
我一听老板一下比去年的价格少要了50元，当下把准备多给一些的想法放下了。赶紧说：“那不行，咱们去年就说好了的，每件100元，您不能少要了。”老板再三推辞，见我也是真心实意，才收下。
到家后，又把两件都试穿。挺合身。样子也不错。再仔细看，有一点跟自己的观念不同。自己从前买过一件活里活面的棉袄，那个活面是挂里子的。现在我做的这两件，活面没有挂里子。
念头一动，当下放下。手工定做不要跟批量生产比。意识不要住在自己的那件旧活里活面的棉袄上。从前中式棉袄哪有活里活面呀。现在做成活里活面已经很不错了。还方便洗涤。
恭录《道德经》原文：
小国寡人。使有什佰之器而不用，使人重死而不远徙。虽有舟舆，无所乘之；虽有甲兵，无所陈之。使民复结绳而用之。甘其食，美其服，安其居，乐其俗。邻国相望，鸡狗之声相闻。民至老死。不相往来。

常静

        2015/12/11. 晨练呼吸操3小时，养气2小时。上午餐后走圈40分钟。下午餐后走圈40分钟。晚上班会。
今天是服用3号神农中药的第7轮第1天。每天3次，每次3G。我用电子秤称出9G，放在不锈钢盆里，放了三个小半碗水，切些姜末放在里面。在电磁炉上煮开。
今天班会。LM老师主持。LM老师教给我们怎样学习老师的书。要勤于思考，有问题在书里面找答案。老师在书里面说的很细，很透彻。方方面面都涉及到了，要用心去和老师交流。
LM老师讲了学习智慧教育文化，要学会行止相宜。要仔细体察五运六气及地震、火山、极端气候对人生命运化的影响，正确对待练功反应。在生活的点滴细行中做好当下的功夫，处处以道的属性特征为标准，处事应物达成人事物的和谐。
LM老师讲了老师在书里面讲到了智慧教育文化要从孩子们做起。家里的老师一步一步的从当下做起，当下践行践证老师的理论。开始办孩子们的开智班。并说这只是开始，今后要连续办下去。这对愿意改变自己的人，有缘智慧教育文化的人，对于我们的下一代，对于智慧教育文化的传承是一个利好的消息。
LM老师跟老师们交流了一下班费的交纳方法。北京小组是每年1月份集体交的。MX老师当下做得好，当下在群里发通知：请老师们在星期三学习的时候把班费带来。
恭录《道德经》原文：
信言不美，美言不信。善者不辩，辩者不善。知者不博，博者不知。圣人不积。即以为人己愈有，即以与人己愈多。天之道，利而不害；圣人之道，为而不争

常静

       2015/12/12. 晨练呼吸操3小时，养气2小时。上午餐后走圈40分钟。下午餐后走圈40分钟。晚上在聊天室接功混化。诵读《生活的智慧》.
今天是服用3号神农中药的第7轮第2天。每天3次，每次3G。我用电子秤称出9G，放在不锈钢盆里，放了三个小半碗水，切些姜末放在里面。在电磁炉上煮开。
晚上诵读《生活的智慧》。FY老师来电话说：请人把QQ给下载好了，不知道怎么没有共同成长群。
我是第二个诵读。跟FY老师说：我诵读完再跟您讲怎样操作。
我诵读完。在QQ上自己先操作一遍。有一点不明白的地方，电话问了一下孩子。
这才给FY老师去电话。在电话里，我把群的号码先告诉了FY老师，然后告诉FY老师打开哪个界面，出现什么，再点哪里。
初学电脑的人，看着出现的界面就发晕，我告诉FY老师点哪里，她找不到。有几次找不到，我听了就要起急，当下警觉了，想到我也是这样的，孩子在教我的时候，我也是不能整体的把界面看全，找不到应该点的地方。找不到自己还起急。孩子倒是不急不躁，告诉我要仔细把界面看全，尤其要看界面上的提示。
警觉了，就换位思考。当下急躁的情绪就消了。还笑着劝FY老师也不要着急，初学电脑的人都这样，难者不会，会者不难。在还没学会的时候，哪有一点不明白都犯晕。
最后一步一步的做完了，我这里也点了“同意”。在我的QQ群里也看到了FY老师已经进入了共同成长群。可是FY老师说她那里看不见共同成长群。我想可能是FY老师电脑设置的问题，请帮助下载QQ的人再给看看吧。
第二天FY老师来电话说，成功了，他那QQ里有共同成长群了。
恭录《道德经》原文：
道可道非常道；名可名非常名。

常静

         2015/12/13. 晨练呼吸操3小时，养气2小时。上午餐后走圈40分钟。下午餐后走圈40分钟。晚上在聊天室接功混化。LM老师布置开智班具体安排。
今天第二次服用神农中药结束。
前一段时间到YH超市购物，看见有促销，一种品牌的商品买够200元就送一辆购物车。
这几天家里的洗衣液、滴露消毒液、84消毒液、洁厕灵都几乎用光了。昨天抓时间去了YH超市。
超市正在搞促销，购物的人很多，可以用人山人海来形容，跟不要钱白给似的。后来才知道是双12。商家促销手段就是多，什么双11、双12。我倒没有这个概念。只是经常被“优惠”的幌子迷惑，这也比以往便宜、那也比以往便宜。一下就住在旺盛的购买欲望里。
为了加强警觉性，不再犯“贪贱吃穷人”的错误，提前把要买的商品记在纸条上。纸条上没有的，就不是急需要的，再便宜，也不要买。
看到了那辆促销的购物车。是促销超能洗衣液的。促销的条件也放松了。从前我看的是花够200元送一辆购物车，现在只需花够100元就送一辆。我警惕着自己兴奋的情绪，告诫自己，不要把兴奋灶都住在那辆购物车上。要看看洗衣液的容量、价格、质量。
容量比我从前用的那桶多0.5千克、价格标明从前销售价是85元，现在促销价是49.9元。主要原料是天然椰子油、无磷、泡沫少、易漂洗。说明书介绍的优点还挺多。当下买了两桶。送了一辆购物车。
意识一直警觉、控制购买的欲望，按照纸条上记录的购买清单，买齐了赶紧走。
虽然意识警觉了要控制购买欲，但还是住在促销送的那辆购物车上。有一种欲望被满足的感觉。直到昨天孩子来看望我，我还跟孩子炫耀呢。
这就是点点滴滴都会住相，不论欲望被满足也好，不被满足也好，都是欲望，不是本然需求。丝毫不能住。购物车只是商家促销的手段，修行人不能心随境转，送车与不送车心情是一样的才是正道。
恭录《道德经》原文：
无名天地始；有名万物母。常无欲观其妙；常有欲观其徼。此两者同出而异名，同谓之玄，玄之又玄，众妙之门。

常静

       2015/12/14. 晨练呼吸操3小时，养气2小时。上午餐后走圈40分钟。中午外出办事。下午餐后走圈40分钟。晚上补写日记。
连着几天没有写日记了。不外求、不找客观，赶快补上。
那天接功混化之前，爱人来电话说给我买了些排骨、腔骨，让我昨天去拿。
我当下反应星期日下午小组学习，还有我发言。如果家里有急事，我可以请假。一个拿排骨的事情，哪天都可以的。
就跟爱人说：“星期一再去吧，明天下午有学习。”
爱人觉得我扫了她的兴致，不高兴的说：：“那就别来了。”
我很长时间没吃肉了。只是用高压锅熬一锅骨头汤。每次做菜时盛一碗骨头汤在锅里烧开，在切上些白菜、胡萝卜、蘑菇、木耳等一熬，就是一顿营养丰富的菜肴。爱人也赞成我如此做菜，答应帮我买批发的腔骨个排骨。
我那天跟爱人说我蒸的馒头很好。她说可以蒸点包子。我觉得蒸包子做馅麻烦，不如蒸馒头省事。爱人说有机会帮我做点馅拿走。
那天听爱人不高兴的话茬儿，好像不光是拿骨头，可能还有别的事情。爱人一个人在外边管理食堂，很不容易，还惦记着我。我可不能扫了人家的兴致，因这点小事造成不和谐可划不来。要么说修行没有小事呢。点滴细行都要警觉，都要达成人事物的和谐。
今天中午赶紧到爱人那里去了。饭点刚过，食堂里已经没有人吃饭了。爱人一个人坐在食堂里等我。见我来了，才有了喜欢脸。给我拿了买的排骨、腔骨、冻好的包子馅，还有中午的包子给我拿了好几个。
修身、齐家、治国、平天下。
咱要把身体锻炼好，修养意识达成身心和谐，再影响家庭要和谐。家庭到处是鸡毛蒜皮，但绝没有小事。很多不和谐的因素都是由自己认为不起眼的小事引起的。
恭录《道德经》原文：
天下皆知美之为美，斯恶已；皆知善之为善，斯不善已。故有无相生，难易相成，长短相形，高下相倾，音声相和，前后相随。是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作而不辞，生而不有，为无不恃，成功不居。夫唯不居，是以不去。

常静

        2015/12/15. 晨练呼吸操3小时，养气2小时。上午餐后走圈40分钟。下午餐后走圈40分钟。晚上在聊天室接功混化。诵读《生活的智慧》。
今天打开K歌伴侣，发现K歌伴侣被清空了。以前添加的播放智慧书的内容都丢失了。还得重新把这些内容添加进去。
好长时间没有添加K歌伴侣的内容，都有些生疏了。还好，在电脑桌边我放着一个座右铭。1.生命的真义；2.心灵的净化。……。
我在电脑硬盘里找到了《生命的真义》，打开。记得孩子教过我，不要一个一个的添加，那样麻烦。可以把一个文件夹里的内容圈在一起，再点‘打开’，这一个文件夹里的内容就全添加了。
《生命的真义》有三个文件夹。我也没注意点错哪里了，第三个文件夹忽然不见了。我试着恢复了好几次，都恢复不了。
出师不利。我没有慌张，想在别的地方找一找。想到在一个P3里有6本智慧书的内容，打开一看，都是一条一条的，不能圈起来一起添加。太麻烦，还得从别处找。
在电脑硬盘里，虽然《生命的真义》还剩有两个文件夹，在反复打开的过程中，我发现第三个文件夹不知怎么跑到第一个文件夹里去了。有希望。我试着把第三个文件夹打开。还好，成功了。把文件夹里的内容圈住，点‘打开’，一下都添加进去了。
在圈文件夹里的内容时，我发现鼠标点的时候用力不能重了，力度大了，就成了点单个的内容了，圈不起来。
找到了规律，把所需要的内容都添加进去了。
电脑的应用学的不扎实，不经常用有时就忘了。第一要记在本子里，每操作一步都要记上，忘了哪一步都不行。
第二要经常用，经常熟悉一下。演练一下。
就像学习智慧书，学了就要用。就要去践证。如果学了不用，不去践证，即使全都背下来又有什么用？就得在生活的点滴细行中用，光挂在嘴边上不行，要践证。只有践证了智慧书的内容，身心健康、自己的命运才会得到真正的改变。
恭录《道德经》原文：
不上贤使民不争；不贵难得之货使民不盗；不见可欲使心不乱。圣人治。虚其心，实其腹，弱其志，强其骨。常使民无知无欲，使知者不敢为，则无不治。

常静

          2015/12/16.上午小组学习。下午餐后走圈40分钟。晚上在聊天室接功混化。诵读《生活的智慧》。
点滴：
今天小组学习时，老师们跟我说，我现在上麦诵读的声音小。建议我把声音放大。
对于麦克的音量，我曾经调整过几次。刚开始播放录音时，我把音量显示条放在百分之九十五。
后来在诵读的时候，有老师反应我的声音太大，我就把音量显示条放在百分之五十了。
今天老师们建议我把声音放大，我到家后，当下就调整了。
老师们还教给我如果有音箱的话，把音箱的音量调大也可以。到家我当下操作检查，发现音箱的音量已经是开到最大的。
那就只有把麦克的音量显示条放在百分之九十五那里了。
恭录《道德经》原文：
道冲而用之久不盈，深乎万物宗。挫其锐，解其忿，和其光，同其尘。湛常存。吾不知谁子，象帝之先。

常静

        2015/12/17. 晨练呼吸操3小时，养气2小时。上午餐后走圈40分钟。下午餐后走圈40分钟。晚上在聊天室接功混化。诵读《生活的智慧》。
点滴：
昨天刚进聊天室，就看见R老师发的消息，要聊天室升级。
我当下就住在过去的参照系内容了。从前有许多老师都升级了新的版本，我也升级了。但感觉新版本没有老版本好用，又改回来了。以后程序自动弹出是否升级版本，我都没有理睬。
这次为什么要让升级呢？当下给R老师打字问：“升级以后的新版本好用啊？”可能是R老师没看到。
接完功，排麦诵读，排不了麦，我知道事情不像我想的那么简单。如果不按照要求升级，排不了麦，会影响下星期诵读主持的。
我赶快按照要求升级。把新版本下载了以后，出现一个提示：有同样的系统正在运行，需要关闭现在的系统，才能安装。
我点了几次都不行。最后给孩子打电话。孩子说：“您就下载呗。”我说：“已经下载了，就是换不了。”孩子在他自己的电脑上查了一下，然后用QQ语音告诉我怎么操作，点开哪里，看到哪一行英文字母，点开，再点哪里，反正是很麻烦。不像有的老师说的那么简单。我想可能孩子也不太清楚怎么操作。但是他对电脑的应用比较熟悉，可以触类旁通，不论是超近还是绕远，总算是帮我搞定了。
进了聊天室，K歌伴侣添加的内容都没有了。还得重新添加需要播放的内容。
反省：
1.    惯性思维模式的力量太强，刹那间反应的是僵化、偏执、固有、狭隘的参照系内容，不能当下随着事物的变化而变化。
2.    对电脑的应用还是一窍不通。遇到一点坎儿就被障碍，如同瞎子一样，不知怎么操作了。不敢随意的点这儿、点那儿，就怕点错了资料都丢失了。
恭录《道德经》原文：
天地不仁，以万物为刍狗；圣人不仁，以百姓为刍狗。天地之间，其犹橐龠。虚而不屈，动而愈出。多言数穷，不如守中。

常静

      2015/12/18. 晨练呼吸操3小时，养气2小时。上午餐后走圈40分钟。下午餐后走圈40分钟。晚上班会。
点滴：
昨天班会，LX老师通过自己的体会向大家说明吃神农中药不同与一般的中药。在服药的过程中要细心的体察自己身体的变化。尤其是通过LX老师母亲服用神农中药的事例，说明意识不要跟病结合，我们的参照系内容不要把病态的身体状态当作正常的身体状态。
立心对大家说：老师们都仔细找一下，自己身上有没有这种，把不正常的东西、观念、观点、习惯、习气，当成了正常。五运六气对我们身体影响是很大的，家里的菜苔的根都烂掉了。只是我们体察不到。我们要细心的体察。
恭录《道德经》原文：
谷神不死，是谓玄牝。玄牝门，天地根。绵绵若存，用之不勤。