永芳养生康复日记

永芳

永芳日记2016年1月30日周六


早做呼3、1小时养气。
午饭后走圈20分钟。
下午进聊天室听老师讲述学习[健身之路]梅花香自苦寒来4、5小讲内容的收获与体会。0.5小时梳头操。
晚上接功后参加诵读[生命的真义]。
问诊：今吃1号药笫三天，1日3次，1次3克加生姜与红糖。
1、舌、口、眼红、皮肤、睡眠有明显改善。
2、二便：小便：夜1次，白天尿频少了。大便：上午大便软便多。
3身体：早做功时打嗝，咳嗽多。身体左在不平衡，右侧身体反应有痛感重些。

永芳

永芳日记2016年1月30日周六


早做呼3、1小时养气。
午饭后走圈20分钟。
下午进聊天室听老师讲述学习[健身之路]梅花香自苦寒来4、5小讲内容的收获与体会。0.5小时梳头操。
晚上接功后参加诵读[生命的真义]。
问诊：今吃1号药笫三天，1日3次，1次3克加生姜与红糖。
1、舌、口、眼红、皮肤、睡眠有明显改善。
2、二便：小便：夜1次，白天尿频少了。大便：上午大便软便多。
3身体：早做功时打嗝，咳嗽多。身体左在不平衡，右侧身体反应有痛感重些。

永芳

永芳日记2016年1冃31日周日


早做呼3、1小时养气。
午饭后走圈20分钟。
下午进聊天室听老师们讲学习[智慧养生与禅]分别智与分别心，最后一小讲。人生的正事与根本事1、5小讲内容收莸与体会。
晩上接功后参加诵读[生命的真义]。
问诊：今吃1号荮第4天。
1、舌、口、眼红、皮肤、睡眠有明显改善。
2二便：小便夜3次，白天有尿急尿频。大便：无。
3、身体：与周六反应状况相同。
反省：小孙子因学车住在我家，冼澡后羽绒马甲放在厕所没拿，我怕他明天早起忘穿，于是我拿着去他屋送去，他已睡着；一推门惊酲了他，很没好气地说：您放在外沙发上明天我再穿行呀！非要送我屋里！我听了他的气话里很不高兴，于是坐在床上一想：还是因情感利益处理问题时不称法。

永芳

永芳日记2016年2冃1日周一


早做呼3、1小时养气。
午饭后走圈30分钟，
下午走圈后就午休，不知不觉一睡到了下午3点，醒后还有困意，这种现象是很少的，我感到很幸福，感恩老师给我的布施！
脕上接功后参加诵读[生命的真义]。
问诊：今吃4号药第1天，1日3次、1次3克。
1、舌。囗苦、睡眠、皮肤有明显改善。
2、眼红减少，早做养气分泌眼屎多。
3、二便：小便：夜1次，白天尿频少。大便无。
4身体：左右身体不平衡，从头后顺着后脖梗脊背到腰部至两下肢揪着有痛感，两只脚走路时揪着更痛。今日左上肢手指抖动减少。

永芳

永芳日记2016年2月2日周二


早做呼2.5、1小时养气。
午饭后走圈40分钟。
晚上接功后参加诵续[生命的真义]。
问诊：今吃4号药笫2天，1日3次；1次3克。
1、舌苔、口苦、眼红、皮肤、睡眠都有改善减轻。
2、二便：小便夜1次，白天尿频少。大便：因总想排大便，排不出来，于是我用了开寒露后排出10多个黑色硬便球。
3身体：与周一相同的状况，全身不舒服。
反省：昨天午休很好；今夜早3：50分就醒了，本应立刻起床做功；但没有严格要求自已，头又躺在了枕头上，一觉醒来早5：30了。早功晚了40分钟。再有老伴与大儿子和女儿三人9点一起去给他们的大姑父过生日，由于精神不集中，做功质量也不高，他们走后我当下就补做1小时呼收操。

永芳

永芳日记2016年2月3日周三


早做呼2.5、1小时养气。
午饭后走圈40分钟。
晚上接功后参加诵读[生命的真义]。
问诊：今吃1号药第1天，1天3次，1次3克加生姜与红糖。
1、舌、口苦、皮肤、睡眠都有改善。
2、眼红较轻早做功养气分泌眼屎多。
3、二便：小便夜1次，白天尿频少。大便：无。
4、身体：乏力；走路腰部痛抬不起脚。

永芳

永芳日记2016年2月4日周四


早做呯3、1小时养气。
因来客没有走圈。
下午投写日记。
晚上接功后参加诵读[生命的真义]。
问诊：今吃1号药第2天，1日3次、1次3克加生姜与红糖。
1、舌、睡眠、皮肤、有明显改善。
2、早起口苦、做功养气时分泌眼屎多。
3、二便：小便夜1次，白天尿频少。大便：无。
4身体：从头后顺着后脊背到腰部、两下肢揪着痛；抬脚时腰部更痛，右侧较重。早做功时咳嗽打嗝多。

永芳

永芳日记2016年2月5日周五


早做吀3、1小时养气。
午饭后走圈30分钟。
下午听组场功带0.5小时养气。
晚上接功后参加诵读[生命的真义]。
问诊：今吃1号药第3天，1日3次，1次3克加生姜与红糖。
1、早起囗苦较重；白天几乎没有。舌上面淡黄色。早做功养气分泌眼屎多。
2、二便：小便夜2次，白天尿频少。大便：上午排10多个硬便球。
3、皮肤：今晩接功后下身痒较重，屁下起片疹。
4、身体：从头后顺着后脊背到腰部、两下肢揪着痛，走路抬脚更痛，右腰部小腹部今天痛加重。做功养气咳嗽打嗝多。

永芳

永芳日记2016年2月6日周六


早做呼3、1小时养气。
午饭后走圈40分钟。
下午学习薄2卷23讲。
晩上接功后参加诵读[生命的真义]。
问诊：今吃1号药第4天，1日3次，1次3克加生姜与红糖。
1、早起舌上面淡黄色、口苦、眼红早做功养气时分泌眼屎多。
2、皮肤：下身发痒。
3、睡眠不好。小便夜4次，大便下午排7个硬便球。
4。身体：今身体状况与周五一样，下肢浮肿。
与台湾发生6.7地震有关系。

永芳

永芳日记2016年2月7日周日


在此感 谢健华老师给我的布施！混元灵通！
早做呼3、1小时沐浴。
午饭后走圈20分钟，。
晩上接收灵灵老师调治混化后看春节联欢晚会。
问诊：今吃4号药第1天，1日3次，1次3克克。
1、早起舌上面淡黄色苔较厚，口苦眼较红，早做功养气时分泌眼尿多，白天几乎没有。
2、皮肤：下身痒减少
3、睡眠：入睡较难。
4。二便：小便夜2次，白天尿频减少。大便无。
5身体：与周六状况相同，全身不舒服。