明慧康复日记

明慧 · 发表于 2015-9-29 11:03:52

2015；9；27
练功；2小时呼吸操，养1小时，晚饭后走圈40分钟。
学习；听录音
今天过节没有吃药。家来人一整天不得闲，没书面学习，精神好，不乏力。晚上静坐2小时，睡眠好，无梦。

老师您好、老师们好
2915；9；28
练功；今天小组集体练功，两小时呼吸操，升阳固本操1小时
学习；下午学习簿伽梵歌第十六讲
吃药；
1、今天第6天吃药，1号药第1天，毎日2次，每次3克。中午2点，晚上9点喝药。
2、舌：舌微白中部淡黄色，舌尖和两侧红，舌根细两侧粗发青
3、口：无口气
4、眼：看物模糊不凊。
5、耳；耳鸣有好转
6、皮肤：有老年斑
7睡眠：睡眠好，无梦。
8二便：小便：夜4一次，，无泡沫，微黄。大便，早起5点一次成行，不粘池子，中午一次，黄色。
9、身体：串这通，无乏力，有精神。

混元灵通！！！

明慧 · 发表于 2015-9-29 21:18:06

老师您好、老师们好
2915；9；29
练功；2.30分钟呼吸操，养2小时
学习；下午学习簿伽梵歌第十六讲
吃药；
1、今天第7天吃药，1号药第2天，毎日2次，每次3克。中午2点，晚上9点喝药。
2、舌：舌微白中部淡黄色，舌尖和两侧红，舌根细两侧粗发青
3、口：无口气
4、眼：看物模糊不凊。
5、耳；耳鸣有好转
6、皮肤：老年斑变淡
7、睡眠：睡眠好，无梦。
8二便：小便：3点一次，无泡沫，微黄。大便，晚7点一次有点干，量少，黄色。
9、身体：串这通，无乏力，有精神。

混元灵通！！！

明慧 · 发表于 2015-9-30 21:39:01

老师您好、老师们好
2915；9；30
练功；晚上养2小时
今天参加小组学习。
吃药；
1、今天第8天吃药，1号药第3天，毎日2次，每次3克。中午2点，晚上9点喝药。
2、舌：舌微白中部黄色好多了，舌尖和两侧红，舌根细两侧粗发青
3、口：无口气
4、眼：看物模糊不凊。不想睁眼
5、耳；耳鸣有好转
6、皮肤：老年斑变淡
7、睡眠：睡眠好，无梦。
8二便：小便：夜3点多一次，无泡沫，微黄。大便，
9、身体：串这通，无乏力，有精神。

混元灵通！！！

明慧 · 发表于 2015-10-1 18:54:32

老师您好、老师们好
2915；10；1
练功；早上1小时，晚上养1小时
学习；无
吃药；
1、今天第9天吃药，2号药第1天，毎日2次，每次3克。中午2点，晚上9点喝药。
2、舌：舌微白中部黄色好多了，舌尖和两侧红，舌根细两侧粗发青
3、口：无口气
4、眼：看物模糊不凊。不想睁眼
5、耳；耳鸣有好转
6、皮肤：老年斑变淡
7、睡眠：睡眠好，无梦。
8二便：小便：夜12点多一次，无泡沫，微黄。大便，早5点一次发黑量少。
9、身体：无肌饿感吃的少，无乏力，晚6点以后困，嗒哈吃流眼泪一个接一个。

混元灵通！！！

明慧 · 发表于 2015-10-2 19:41:19

老师您好、老师们好
2915；10；2
吃药；
1、今天第10天吃药，2号药第2天，毎日2次，每次3克。早上6点，晚上5点喝药。
2、舌：舌微白中部黄色好多了，舌尖和两侧红，舌根细两侧粗发青
3、口：无口气
4、眼：看物模糊不凊。
5、耳；耳鸣有好转
6、皮肤：老年斑变淡
7、睡眠：睡眠好，无梦。
8二便：小便：夜4点一次，无泡沫，微黄。大便，早8点一次褐色，晚上6点多一次急便有点不消化。玩去可能着凉了，肚子有点不舒服。
9、身体：无肌饿感吃的少，无乏力。

早上正练功老伴说今天天特好咱们去玩吧，当时一愣，老伴看我没说话，就说少练点，玩一趟去，平时咱们那也不去，我说好，去。为什么一愣呢，还是不想去，为了达成和谐只有放下学习和练功。不执着顺遂自然。在玩时守着体内，念这诀使自己的意识不外放感觉也不错。

混元灵通！！！

明慧 · 发表于 2015-10-4 19:25:52

改错；9号和10号吃的是3号药，不是2号药。时时处处表现的是粗糙，自己对自己都不符责任，没有一点修行的意识，真该打板了。今后要警觉，决不在发生类似的事。感恩二位博士老师，给您们添麻烦了。谢谢！！！

老师您好、老师们好
2915；10；4
3号，没吃药出门了。反应同上。
吃药；
1、今天第11天吃药，1号药第1天，毎日2次，每次3克。早上9点，晚上7点喝
2、舌：舌微白中部黄色好多了，舌尖和两侧红，舌根细两侧粗发青
3、口：无口气，口里没味总想吃咸的。
4、眼：看物模糊不凊。
5、耳；耳鸣有好转
6、皮肤：老年斑变淡
7、睡眠：睡眠好，无梦。
8二便：小便：夜4点一次，无泡沫，黄色。大便，早8点一次褐色。
9、身体：无肌饿感吃的少，无乏力。有精神。
练功；1·30小时，养0·5小时。
学习；家里来人没书面学习，听老师讲簿伽梵歌录音。
混元灵通！！！

明慧 · 发表于 2015-10-5 19:38:26

今天才发现以上几篇日记的年份写错了，写成2915年了，真是无脸面对。

老师您好、老师们好
2015；10；5
吃药；
1、今天第12天吃药，1号药第2天，毎日2次，每次3克。早上9点，晚上7点喝
2、舌：舌微白中部黄色好多了，舌尖和两侧红，舌根细两侧粗发青
3、口：无口气
4、眼：看物模糊不凊。
5、耳；耳鸣有好转
6、皮肤：老年斑变淡
7、睡眠：睡眠好，无梦。
8二便：小便：夜4点一次，无泡沫，黄色。大便，早6点一次褐色，不成行。
9、身体：下午3点多心脏有点反应轻微的痛一会就过去了，一会又左侧头后痛几下。两漆盖上楼酸软无力，无肌饿感吃的少，有精神。
练功；1·30小时，养0·5小时。
学习；没书面学习，听老师讲簿伽梵歌录音。
混元灵通！！！

明慧 · 发表于 2015-10-6 19:13:57

老师您好、老师们好
2015；10；6
吃药；
1、今天第13天吃药，1号药第3天，毎日2次，每次3克。早上9点，晚上7点喝
2、舌：舌微白中部黄色好多了，舌尖和两侧红，舌根细两侧粗发青
3、口：无口气
4、眼：看物模糊不凊。
5、耳；耳鸣有好转
6、皮肤：老年斑变淡
7、睡眠：睡眠好，无梦。
8二便：小便：夜4点一次，无泡沫，黄色。大便，早6点一次褐色，不成行。
9、身体：两漆盖上楼酸软无力，无肌饿感吃的少，有精神。
练功；纯3小时呼吸操，养1小时。
学习；簿伽梵歌
生活点滴；老乡送来的豆腐，还剩一块今天从冰箱里拿出来一闻有点酸味，女儿说不能吃了，老伴说没事，你们不吃我吃没事，老伴一边说一边吃这常常，父女俩争执起来，我闻闻却实有点酸味，这时老伴还说没事。看到老伴的执着就看到了原先的自己因一点小事闹得不和谐。
老伴就是自己的一面镜子，时刻警觉自己，处虚处低，学会放下，不执着才能达成和谐。首先和谐自己，和谐家庭，和谐自然。
混元灵通！！！

明慧 · 发表于 2015-10-7 21:55:01

谢谢永竹老师的鼓励加持和关爱!!!

老师您好、老师们好
2015；10；7
吃药；
1、今天第14天吃药，3号药第1天，毎日2次，每次3克。中午2点，晚上9点喝
2、舌：舌微白中部黄色好多了，舌尖和两侧红，舌根细两侧粗发青
3、口：无口气
4、眼：看物模糊不凊，有好转。
5、耳；耳鸣有好转
6、皮肤：老年斑变淡
7、睡眠：睡眠好，无梦。
8二便：小便：夜3点一次，无泡沫，黄色。大便，早6点一次褐色，晚上9点一次，成行。
9、身体：两漆盖上楼酸软无力，无肌饿感吃的少，有精神。
练功；早上1小时呼吸操，（4·····5）点
今天小组学习簿伽梵歌
混元灵通！！！

明慧 · 发表于 2015-10-8 20:56:48

老师您好、老师们好
2015；10；8
吃药；
1、今天第15天吃药，3号药第2天，毎日2次，每次3克。中午1点，晚上9点喝
2、舌：舌微白中部黄色好多了，舌尖和两侧红，舌根细两侧粗发青
3、口：无口气
4、眼：看物模糊不凊，有好转。
5、耳；耳鸣有好转
6、皮肤：老年斑变淡
7、睡眠：睡眠好，无梦。
8二便：小便：没起夜，早5点一次，黄色。大便，早6点一次褐色，晚上9点一次，黄色，成行。
9、身体：下午头痛，一会好了，无肌饿感吃的少，不乏力，有精神。
练功；早上2·5呼吸操。中午躺养1小时。
学习；无
早上正练功朋友来电话说一会过来，放下练功迎接朋友。朋友从老家回来给我带来好多野菜。聊了一会天朋友就要走，我说吃了午饭在走吧，朋友说不了你每天练功挺忙的，不打扰了。吃了午饭休息了一会，开始择菜，3个小时才整理干净，整个过程不急不躁。
混元灵通！！！

		自动登录	找回密码
密码			立即注册