妙觉的养生康复日记

妙觉

16年3月29
        早1.5小时呼吸操+1.5小时静养  晚1.5小时呼吸操+鹤首龙头+升阳固本操＋1小时中下丹田
重复收听智慧书录音
        身体变化：口腔溃疡 其中的一天连续拉肚子4次，身体没有过度不适的感觉，稍微感到体乏无力。
        所以减少了练功量，也恰巧开始搬家，受周末JK HB YQ老师的亲身体验后的布施，联想到自己这7年多以来的身体波动状况和现状，突然间明白了，不放下眼前的各种利益，是无法保证身心健康的，所以毅然决定开始搬家，提前一年行动，等待工作时机的成熟，当然这其间，首先保证练功的时间，然后再保证工作的时间，在其二者必须抉择的时候选前者。

妙觉

16年4月7
        早1小时呼吸操+1小时静养  晚1.5小时呼吸操+鹤首龙头+升阳固本操＋1小时中下丹田
重复收听智慧书录音
        忙碌了几天的搬家结束了！反思过去，已经定好的计划有改变的想法。比如放弃的购大房新车，中间又是有几次的反复，日记的提醒帮助了我，该放下这些了，因为自己已经不再年轻！需要做符合生命运动的事情。
        身体方面正好利用搬家的间隙休息一下，身体的反应都没有了，逐渐增加练功量。在练功反应的时候也是会对LP多说几句话，对LP的做事粗糙提出看法。其实别人是自己的镜子，是因为自己修正自己的粗糙境界，这样是不利于自己身心健康的。

妙觉

16年4月13
        早1小时呼吸操+1小时静养  晚1.5小时呼吸操+鹤首龙头+升阳固本操＋1小时中下丹田
重复收听智慧书录音
        身体变化：晚饭吃的晚一些，睡眠质量不好，正在摸索是否与饮食量有关。
        在和同事聊天时，还是妄想着换新车，虽然已经计划不换了。不过突然想起来老师教诲自己的，不要生活在妄想中，而是要顺随生活的节奏自然生活。所谓的计划应该是大的方向性的事情，具体到生活细节中的事情，如是否换车顺其自然即可。而像是大的投资如购房就需要按照计划进行。所以脱离世俗的生活习惯，也是需要因时因地而异。起码世俗的思维方式必须改变。

妙觉

16年4月19
        早1.5小时呼吸操+1.5小时静养  晚1.5小时呼吸操+鹤首龙头+升阳固本操＋1小时中下丹田
重复收听智慧书录音
        身体变化：舌后部溃疡 晚饭迟减少用量后睡眠正常
        这几天又在关注车的行情和安全性，毕竟现在每天都是要驾车半个多小时上班的。是否也是练功被冲的反应呢？
        反思一下自己，头脑始终在不停的妄想中，而内心不能安静下来，即使练功静养的时候也会这样。所以昨天在处理公用事业交费卡的时候，就不能包容对方的过错而指责对方没有及时的警觉，能量就这样在不觉中消耗殆尽。
        接下来要怎么样做呢？先把车的事情放下，多听听女儿的意见再决定吧！

妙觉

16年4月26
        早1.5小时呼吸操+1.5小时静养  晚1.5小时呼吸操+鹤首龙头+升阳固本操＋1小时中下丹田
重复收听智慧书录音
        这几天忙着一件事就是办理新车手续。因为自己目前的工作问题还是无法停止的，为了自己开车上班的安全和女儿练车的必要，所以还是决定提前换车了。这是否是不符合自己的生命要求呢？还是因为练功反应不停地思考一件事情做错了？
        总之自己的工作问题还是要继续进行下去，满足正常的生活要求。但还是对生命运动有所影响的，占用了一些练功时间的。这也证明，不能真正的以清净心去修养自己，想要获得真正的健康也是不可能的。

妙觉

16年5月6
        早1小时呼吸操+1小时静养  晚1小时呼吸操+鹤首龙头+升阳固本操＋1小时中下丹田
重复收听智慧书录音
        忙碌完了换车，接下来要忙碌着换房了。LP不愿意离开市中心，是否要随缘而为呢。因为老师突然的离开而有些想不通。练功人也是不能左右自然的生命变化的。对于现在的自己而言，应该做符合生命要求的事，多养多静少动。而自己没有这样去做，还是用世俗的习惯分析处理。虽然已经做好了计划准备休息，但没有去落实，这个当下是必须要做的。把换房的事情要彻底的放下，因为自己的身体不允许再透支了，而是要休养。

妙觉

16年5月10
        早1.5小时呼吸操+1.5小时静养  晚1.5小时呼吸操+鹤首龙头+升阳固本操＋1小时沐浴
重复收听智慧书录音
        身体变化：持续性左耳鸣如风吹一样，可能是练功反应，不影响正常生活。
        真对是否换市里的住房问题，自己突然有了一个思维，即顺其自然顺势而为即可，当然可以兼顾外孙以后方便就读市里的重点中学。当然尽量减少对自己练功的影响。

妙觉

16年5月19
        早1.5小时呼吸操+1.5小时静养  
重复收听智慧书录音
        这几天忙碌的一件事情就是换房，是对还是错呢？因为是兼顾了外孙在市里上学做的提前规划。过二年自己就该给自己退休了，虽然有这个规划没有提前实现。原先计划好的不换房不换一车，但还是考虑到了现实情况帮助了女儿一次。LP说我管的太多了，是啊放下情感的利益看来真的很难。
        因为自己有这个经济条件，如果要走专业化的修行之路，又没有机缘，只能随缘而行！

妙觉

16年5月24
        早1小时呼吸操+1小时静养  晚1小时呼吸操+鹤首龙头+升阳固本操＋1小时中下丹田
        上个周末把市里拥挤住房出售换成了稍大的住房。当然投资不少，是否算是违背自己的生命法则呢？因为现在的自己是需要休养的。但为了兼顾外孙方便上学，还是多什出了一点。
       真对下一个月大学同学毕业30周年活动，自己突然觉得没有必要参加，这样的活动不利于自己的生命活动。
        

妙觉

16年5月30
        早1.5小时呼吸操+1.5小时静养  晚1小时呼吸操+鹤首龙头+升阳固本操＋1小时中下丹田
重复收听智慧书录音
        最近做的2件大事……换车换房。在不能丢弃工作的前提下做出的选择。虽然先前有过这样的停止计划，但还是＂错误＂的选择了！类似这样的情况发生过多次，根本原因是满足了妄想心态和追求，被世俗的利益观念所奴役。
        接下来就是要待机处理了，根据自己的生命需要而选择，也是可以回到早先的规划的。因为市里的住房换成宽敞的了。