妙觉的养生康复日记

妙觉

16年1月18
        早2小时呼吸操+2小时静养  晚鹤首龙头+升阳固本操  下班后重复收听智慧书录音
      当真的放下的时候，事情反而发生了变化，即老宅安置房屋对方同意分一半给我，也是预期的目标。因为选择了和解合谐的处理方式，对方反而接受了，对方开始想不通也是可以理解的。几年前自己与对方的观点也是一致的，通过深入了解现有的国家安置政策才开始与对方协商的，用时近2年的时间。
      因为是祖宅拆迁安置，所以自己还是有些想法即长期保留下来，这是不是利益情感的心态呢？有利于自己的生命运化发展吗？所以还是需要与家人协商处置，放下自己所谓的想法即可。

妙觉

16年1月19
        早1.5小时呼吸操+1.5小时静养  晚鹤首龙头+升阳固本操  下班后重复收听智慧书录音
       昨天很顺利的给老家大哥更换了老年人用的手机，因兄长文化低，不能缺少好用的通讯工具。现在的自己多做少说，顺着理去做即可，光在那表白一句话也没有用。大哥是自己应该帮助的，但仅此而已。当然帮助大哥要回部分的拆迁补偿也是自己份内之事。因为儿时大哥也是帮助自己最多的。这是情感利益心态吧！在自己的能力范围内尽力而为吧。
      

妙觉

16年1月20
        早2小时呼吸操+2小时静养  晚鹤首龙头+升阳固本操  下班后重复收听智慧书录音
       春节临近了，各种事情基本上都处理的差不多了，拆迁安置问题仅仅是耐心等待对方抽出时间办理一下手续就可以了。
      昨天回家时忘记了一个重要的资料文件在他人办公室里，竟然就是想不起来丢在那了，还以为是开车前丢在车门外，找了好久也是没找到，直到第二天上班同事告诉我遗忘的文件。
        为什么会这样呢？最近练功少，利益心态占据了主导地位，所以犯这样的错误也是正常的。因为一心不能二用。接下来应该是一心一意的做健康身心这件事情，这才是重中之重，其他的反而应该尽量的放下。

妙觉

16年1月22
        早2小时呼吸操+2小时静养  晚鹤首龙头+升阳固本操  下班后重复收听智慧书录音
      今天收到买房的妻子的短信，表示了不同意给我补偿的问题。当下的自己非常愚昧无知，处理的不合谐因为说话有情绪了。即不称法，那个当下一点警觉性也没有。真正的做到心平气和还差之千里！
        为什么会这样子呢？病根在利益上，所以当对方不同意的时候，首先是自己的内心利益受到损害了，所以当下去辨解去了，还好最后主动放弃解释，跟对方说你去和我的律师谈吧！因为再继续下去情绪还在继续，不利于问题的解决。双方已经达成协议了，虽然仅仅是口头上，但也是一个好的开端，毕竟对方对国家政策了解的不多。真是俗话说的＂好事多磨＂。耐心等待才是真正合谐的到来。

妙觉

16年1月25
        早2小时呼吸操+2小时静养  晚鹤首龙头+升阳固本操  下班后重复收听智慧书录音
      周末忙碌着参加年会，买了件新羊毛衫。过新年了，简单的应对一下吧。
      对于老宅拆迁补偿问题对方是反复无常，总之以平常心看待吧，因为把自主权交给了对方来选择，当然是有条件的，需要我同意才能解决完毕。自己的条件很宽松，只是对方家属按照常理分析是不合法的，仅仅是合理。对于这个问题该如何放下呢？只能顺着事物的自然发展而发展。改变别人是徒劳的，只能等待，也是考验自己的耐心。还要虚心接受批评，这一点做的很差，对方抱怨的时候就辩解开了，缺乏虚心听从他人心声的耐心和智慧。

妙觉

16年1月28
        早2小时呼吸操+2小时静养  晚鹤首龙头+升阳固本操  下班后重复收听智慧书录音
       这几天时不时的就在考虑老宅问题。这不就是典型的执着心态吗？为什么会这样？还不是因为怕失去利益－－对方不同意补偿。看看自己是多么的狭隘！对方已经答应了就应该耐心等待结果，对方的家属也是需要时间来考虑的。所以当下想打电话的做法知止，耐心等待吧！
      

妙觉

16年2月2
        早2小时呼吸操+2小时静养  晚鹤首龙头+升阳固本操  下班后重复收听智慧书录音
      节前的自己似乎又回到了从前的生活习惯了，为了过节去购买了新的羊毛衫皮鞋，没有多想就是很快的完成了。
      现在突然间明白了一点，是否能有个清净心来生活，是获得真正健康的标志。自己恰恰是是在这个方面做的最差的。也许是自己的脾虚，导致了多思的恶性循环。比如最近就是很关心新家的宽带网络安装选择的问题，时不时的会被宣传活动所误导。自己仅仅是需要宽带网络即可，因为离不开网络学习。其他的电话电视套餐一概不要才是首选。因为准备不让外孙看电视。起码是在我家不允许看电视。记得老师说过这方面的道理，相反网络是需要学习的。

妙觉

16年2月5
        早2小时呼吸操+1小时静养  晚鹤首龙头+升阳固本操  下班后重复收听智慧书录音
       昨天跑长途来回4个多小时，感觉到比较疲劳。且查看了不少的新车情况。今天突然明白了一点，自己这不又是返回到世俗的生活习惯当中了吗？这和自己的生命活动有什么必然联系呢？仅仅是为了满足自己的美观贪欲的心理要求而已，所以今天当下放下，这个事情就让年轻人去办吧！
        自己就做健康身心一件事情。这个就是尺度。

妙觉

16年2月16
        早2小时呼吸操+2小时静养  晚鹤首龙头+升阳固本操  下班后重复收听智慧书录音
       过完了春节，返回头来一看真是可怕极了！因为又回到了以前的生活刁惯了。更不用谈警觉性了。还好其间练功基本上可以保持，但日记放下了，这一放就后退了，比如还在妄想着换更好的住房。
      自己已经有了基本的思维方式，即当今的形势应该是据需要购买住房，投资的时代早已结束了！但是自己的想法就是不稳定，看来主要原因是身心不健康，从而导致多思多虑。所以需要当下放下这一切才对！

妙觉

16年2月19
        早2小时呼吸操+2小时静养  晚鹤首龙头+升阳固本操  下班后重复收听智慧书录音
      今天早上突然明白了，已经规划好的人生路的大方向不得改变，就和国家的规划一样的慎重。比如前段时间的换大房子，开新车，都是在妄想，忘记了自己的人生大事－健康。这个当下需要立刻执行。虽然过节浪费了一些时间，及时的发现及时的改正也是在前进。
        所有的这些妄想都放下吧！可以等待适当的时机。