永芳养生康复日记

永芳

永芳日记2016年11月14日周一。
早做呼2、2小时养气。
午饭后走圈30分钟。
下午整理日记投写日记。
晚上接功听诵读道---九卷。
身体：今夜3点多，右侧身体发木，左侧身体发麻，身体发热出微汗，4点起床穿衣服躺在床上盖上薄被才舒服些。早5点起床听玉帛老师播放的沐浴功带。接着做功养气。今下午3点多，永信老师布施加持于我，指出因以前身体就不平衡后，左侧身麻觉扩散，这也是退病的现象，通过重复的反应左手发抖的现象会消失的。
今夜睡眠不好，夜尿少、急。
一相一重山 ，相相万条河；重山与河水， 淹没了佛陀

永芳

永芳日记2016年11月15日周二
在此感谢永坤老师与仁君老师给我的加持、布施，混元灵通！！
早做呼2、2养气。
午饭后走圈30分钟。
下午投写日记、洗澡、养气：两上肢两下肢养生法。
晚上接功听诵读道---九卷。
身体：今晚接功听诵读时，右鼻孔流清涕，接着左鼻孔也流了，打了一个喷涕，肛门排气，这是上下都在排毒的现象，感谢灵妙老师给我带二丹的良好反应。睡眠较好，夜尿2次，但尿急。

永芳

永芳日记2016年11日16日周三。11月17日周四
早做呼2、2养气。
午饭后走圈30分钟。
下午周二养气：两上肢两下肢养生法。周三学习金刚经全解上16一20页五般若的整体相应关系三遍。养气：两上肢两下肢养生法。
晚上接功后听诵读道九。
身体：周三用开塞排大便先硬球后软便，夜尿2次，但尿急。这两天右鼻孔做功、养气时都流清鼻涕。食欲有增感。

永芳

永芳日记2016年11月18日周五
在此感谢快乐老师给我的加持与布施，混元灵通！！
早做呼2、2小时养气。
午饭后走圈30分钟。
下午整日记、投写日记。养气：两下肢两上肢养生法。
晚上接功后参加班会：通过永竹老师与永坤老师的布施，使我深深地体会到她们学习老师智慧教育文化后，能在点滴细行的小事上运用，践证做当下，提高了认识，是我学习的榜样。我学习了老师的智慧教育文化易忘，用时提取不出来，在平时点滴细行中用不上。只有反复地持之以恒地学习是我努力的方向。
态度决定事物的内容，细节决定事物的成败——圆觉
顶端Posted: 2016-11-22 16:26 | 1862 楼

永芳

永芳日记2016年11月19日周六、11月20日周日
早做呼2、2小时养气。
午饭后走圈20分钟。
下午进聊天室听老师讲座。养气：两上肢两下肢养生法。
晚上接功听诵读道九。
身体：周日下午用开塞排几个硬便球。这两天夜尿1次。食欲不佳。周日夜脖子后和腰后面出微汗我酲了。当天夜排尿时4点。心想：我身体会更健康了。感恩老师给我的布施。
反省：从10月20日后除了身体反应大，眼睛看物模糊不清，戴眼镜时间不能长。无记业的忘性也大些了，干事摸着干。总是出错误。周六下午想吃点苹果，口腔的下边假牙不知什么时候摘掉放在什么地方？我和老伴共同找2个多小时也没找到。毎次摘下的假牙都放在卫生间漱口杯内用凊水泡上。心想：只有再配下边的假牙了。老伴要在玻璃茶几上打格写毛笔字，突然才发现了我的假牙。真是喜出望外。但也警惕自已，今后一定要注意摘下假牙时放在一定的地方。
周日吃过午饭要擦饭桌子，把盛有咸菜玻璃抹到地上，原因是我不专心一意注意周围的环境。修行本在平常的小事上去修才对。

永芳

永芳日记2016年11月21日周一。11月22日周二
早功：周一呼1、2小时养气。周二呼2、2小时养气。
午饭后走圈30分钟。
下午周一整理日记。周二投写日记。
晚上接功后听诵读道九。
身体接功后反应：
周一、夜排尿2次夜4点起床排尿时身体左右不平衡很严重，起床下地排尿也困难。周二、左身发麻，右身发木，左右不平衡加重，起床排尿4次，要扶床邦。周二下午用开塞排几个硬便球。周二接功后听诵读时打喷涕2个，两濞孔流清鼻涕。
思之思之，又重思之，思之而不通，鬼神将通之，非鬼神之力也，

永芳

永芳日记2016年11月23日周三
早呼2、2小时养气。
下午小组学习：交流学习道九体会。26页倒2段结合自已的小事谈自已学习后如何修正改变自己的意识，想要用有为的方式去令天下臣服，结果必然是事与愿违。改变意识后，若是以虚寂清净的心行去顺应事物各自不同的自然之性，反而会天下自归，就像臣服于你一样。
养气：两上肢两下肢养生法。
晚上接功后听诵读道九。
身体接功反应：身体乏力减轻，左右不平衡有改善。白天夜里尿频减少，夜尿2次但尿急。
大成若缺，其用不弊。大盈若冲，其用不穷。大直若詘，大辩若讷。大巧若拙，其用不屈，躁胜寒，静胜热，清静可以为天下正。——《老子》第四十五章

永芳

永芳日记2016年11月24日周四、11月25日周五
早做呼2、1养气。
午饭后走圈30分钟。
下午周四投写日记。周五学习{生活的智慧}227页3段。
晚上周四接功后听诵读道九卷。周五接功后参加班会。
参加班收获：周五太阳升老师的布施给我们老年人做出了榜样，向太阳升老师学习，学习他坚信老师智慧教育文化，持之以恒地练功、学习、做当下。自已做自已的主人，用智慧教育文化管理好自已的身体，做健康、快乐、有智慧老人的风范。

永芳

永芳日记2016年11月23日周三
早呼2、2小时养气。
下午小组学习：交流学习道九体会。26页倒2段结合自已的小事谈自已学习后如何修正改变自己的意识，想要用有为的方式去令天下臣服，结果必然是事与愿违。改变意识后，若是以虚寂清净的心行去顺应事物各自不同的自然之性，反而会天下自归，就像臣服于你一样。
养气：两上肢两下肢养生法。
晚上接功后听诵读道九。
身体接功反应：身体乏力减轻，左右不平衡有改善。白天夜里尿频减少，夜尿2次但尿急

永芳

永芳日记2016年11月26日周六、27日周日
早做呼周一2、1养气、周二呼2、2养
午饭后走圈30分钟、。
下午进聊天室听老师学习金刚经全解上讲座。养气：两上肢两下肢养生法。
晚上接功后听诵读道九卷。
身体：通过班会及聊天室老师们的加持与布施，睡眠有改善。白天夜里尿频减少，，但尿急，身体反应逐渐减轻。有食欲感但不能多吃，在此忠心感谢家里老师与聊天室所有老师给我的加持与布施！混元灵通！！