永芳养生康复日记

永芳

永芳日记2016年9月23日周五
早做呼2、1小时养气。
午饭后走圈20分钟。
下午写吃治未病神农中药总结并投写上。
晚上接功后参加班会，永琦老师主持：同心老师布施学习一家人学习智慧教育文化的收获与感恩的事例。在结尾寸她发自内心的话语在激励着我们每个同修者，她说：我们由忠地感恩老师立起来的智慧教育文化，是老师的智慧教育文化改变了我们一家人的命运，老师比家人还亲。daochang是我们心灵的岗弯，是坚强的后盾，心里越来越亮堂，无限的力量在向正道上顺。她的话增强了我们学好用好智慧教育文化的决心与信心。在此感谢同心老师的布施！

永芳

永芳日记2016年9月24日周六、9月25曰周日
早做呼3、1小时养气。
午饭后走圈20分钟。
下午进聊天室听老们学习[金刚经全解上]内容的收获与体会。这二天参加聊天室的老师们讲座，气场能量很强的功能浸入我的身体内，有的地方发热、有的地方发涨、有的地方有痛感。有时发困，感谢老师们的布施！听完讲座养气一小时。
晚上接功后参加诵读[生活的智慧]。
身体反映：周六上午10点乡排大便，硬便不硬是连接着的几个大便球，排软便多。尿频尿急，入睡难，身体乏力。

永芳

Re:永芳日记2016年9月26日周一。9月27日周二。9月28日周三
早做呼3、1小时养气。
午饭后走圈40分钟。
下午周一投写日记。周二搞卫生、干家务。周三学习金刚经全解上第二品。
晚上接功后参加诵读[生活的智慧]。
身体:尿急尿频，入睡难，睡眠较差。

永芳

永芳日记2016年9日29日周四
早做呼3、1小时养气。
午饭后走圈40分钟。
下午投写日记。学习金刚经全解笫二品。
晚上接功后参加诵读[生活的智慧]
身体:；二便，小便夜2次。尿急，尿频减轻。大便:今上午排大便软便多。上次24日。相隔5天。我昨晚把[养生精义]放在头侧，睡眠有改善。感恩老师的布施!

永芳

黄精老师：尿频尿急没有改善，身体气冲反应时夜里更严重，饮食上我注意，白天不大喝水，夜里也不停地尿。也没有吃任何药，只是吃家里处方的中药，不知什么原因。吃家里中药后放一点蜂蜜放水后喝了。感谢黄精老师的关心！

永芳

永芳日记2016年9月30日周五。10月1日周六、10月2日周日。
早做呼3、1小时养气。
午饭后走圈:周五40分钟、周六20分钟、周日40分钟。
下午学习金刚经全解上第三品。
晚上接功后参加诵读薄---4卷附录。
身体：下午学习金---上时易发困，迷一会儿，又接着学。晚上接功时身体向上直拉感觉，比较舒服。二便：周日上午排10多个硬便球。白天夜里尿急尿频减轻一些。

永芳

永芳日记2016年10月3日周一。4日周二、5日周三
早做呼周一1小时。周二、三3、1小时养气。
午饭后走圈：周一20分钟。周二、周三40分钟。
下午学习金刚经全解上笫三品，养气：两上肢两下肢养生法。
晚上接功后参加诵读薄---4卷附录。
身体：白夜尿频尿急。学习金---上时易发困。眯睡一会儿接着再看书。上接9月23日到周二10月4日又吃11天才吃完。上次从8月18日起至10月4日止合计46天。在此说明。

永芳

永芳日记2016年10冃6日周四
早做呼3、1小时。
下午小组学习：1、体会道德经全解九卷给自已布施的能量与信息，身体有问上直拉的感觉。2、永竹老师给我们布施回家后的收获与体会。3、永信老师组场调理。由于今天我小组收到道德经全解第九卷，气场能量很强。收功后全身充满了气，身体轻轻漂漂的，感恩老师！混元灵通！
晚上接功后参加诵读生活的智慧。
身体：夜里尿急频。

永芳

永芳日记2016年10月7日周五
早做呼2、1小时养气。
午饭后走圈40分钟。
下午投写日记。
晚上接功后参加班会。永琦老师主持：今晚是回家的自新老师、混元真气老师、含德老师给我们在聊天室布施他们在家里老师手把手传承、认真纠正呼梳两操的动作，三位老师谦卑诚信地学做当下，使身心整体的健康得到了提高，给我做出了榜样。混元真气老师说：身体不直坐，身不正气不正，气正则形正。他的话使我回忆起我小组于8月25日学习时，明性老师认真地帮助我纠正呼梳两操动作后，我当下又把她教我的要领记写纸上：身体要坐直，做梳时两肘向上提，手向大椎够，不要下拉。经过一个多月的习练我的身体毎天都有变化。每次接功、做功、养气时都感觉到身体总是向上直拉，在这过程中有时打嗝、咳嗽、打呵欠、小腹部腰底部疼痛气冲反应，经过这一个多月后的现在接功、做功、养气。身体轻松舒服多了。在此感谢明性老师给的布施。
修行本是平常事不离柴米油盐，悟道却需大丈夫全在行住坐卧。无我便是——圆觉
顶端Posted: 2016-10-10 15:11 | 1837 楼

永芳

永芳日记2016年10月8日周六。10月9日周日
早做功：周六早呼2、1小时养气。周日早呼1、1小时养气。
午饭后走圈周六20分钟。周日30分钟。
下午周六进聊天室听讲座。周日来客。
晚上接功后参加诵读[生活的智慧]。
身体：周六白天夜里尿频急。周日白天夜里尿频急有缓解。
放下便是道，提起便是德。——圆觉
顶端Posted: 2016-10-10 15:28 | 1838 楼