神农中医

标题: 纯一康复养生日记 [打印本页]

作者: 东方红 时间: 2015-8-29 12:49
标题: 纯一康复养生日记
老师好。

早功：3小时呼吸操，一小时养气，饭后走圈，

学习：听录音始终播放。

我随顺义小组的老师们习练呼吸操，梳头操，积极参加小组的学习。身体发生很大变化，外人都奇怪问：咋你越活越年轻啊？面色变白了

以前的黑斑，都消失了，有精气神了。

我以前身体多病，腰腿痛是主要的，老痛，以前常跑医院，因很早前我卖鸡肉老模冻品，搞得双手发麻痛，十分痛苦，腰腿病也与此有关，动不动就是凉麻。

我最想调制的病：去凉麻，去痛。腰腿的胳膊的凉麻和痛。感谢老师，感恩老师。

作者: 东方红 时间: 2015-8-29 13:00
本帖最后由东方红于 2015-8-29 13:02 编辑

一纯康复养生日记

老师好，医生好？

练功：2小时呼吸操，半小时养气。

随顺义小组的老师们一起进入智慧养生文化，至今已经4年。我爱这个文化。喜欢呼吸操的习练。

练智能气功20年，身体大致还好，近几年心脏不太好，肥大，心率过速，吃些小药。练呼吸操后身体有了变化。有精神了，
前些年患过痛风，住过院，吃着药。想求老师帮助。谢谢。感恩

只是我的观念障碍，练得不刻苦，没有好好养过气，重视不够。懒，不学写日记，啥事都靠别人，今后要改。

作者: 东方红 时间: 2015-8-29 16:49
纯一康复养生日记
http://www.snzy.net/forum.php?mo ... 128&fromuid=101
(出处: 神农中医)

作者: 东方红 时间: 2015-8-31 12:41
纯一康复养生日记

8月31日

老师您好。

练功;呼吸操3小时，养气一小时，梳头操一小时。

学习;听录音：棒喝与禅

最近腰摔得痛，腿酸凉，注意保暖。

作者: 东方红 时间: 2015-8-31 12:45
一纯康复养生日记

老师您好。

8月31日

练功：2小时呼吸操，半小时养气。

学习;每天都参加诵读。通过诵读，学到好多理论，懂的好多道理，知道该怎样做人。老伴腰痛腿痛，我就给做饭，尽量做好当下。

作者: 永信 时间: 2015-9-7 22:08
纯一康复日记：
9月6日
正常练功。因不会写日记，耽误了及时将喝药的情况向老师们汇报。近2个月来都睡不好觉，喝了老师的药后，这两天能睡觉了，肚子发热，有点往下坠的感觉，大便有点黑。

作者: 永信 时间: 2015-9-7 22:08
纯一康复日记：
9月7日
正常练功。通过这几天的喝药，我的腰部、肚子好多了，但有时还有点涨，小便微黄，大便比原来痛快。

作者: 永信 时间: 2015-9-8 21:04
9月8日
练功：呼吸操4小时。
每天小便多，白天有5、6次，晚上3次，刚开始时小便黄，现在正常了，大便两次，颜色正常。睡觉起床时腰还疼痛。

作者: 永信 时间: 2015-9-9 21:04
纯一喝药情况：
后背起小红点子，大小便正常，腰还疼痛，稍远点就走不了。当地医生不让走动，要求躺在床上休息。
请问老师，能否在神农中药内加本地医院开的止疼药？谢谢！

作者: 永信 时间: 2015-9-10 21:11
纯一喝药情况：
练功：呼吸操3小时，养气1小时。
腰部疼痛，不能走稍远的路；颈部及后背有小红点子，比较痒痒，有点咳嗽，有食欲想吃饭了。大小便等正常。

作者: 永信 时间: 2015-9-12 22:10
纯一喝药情况：
9月11----12日
练功：呼吸操3小时，沐浴1小时。
喝药情况：胃难受，腰部疼痛，憋气，腿酸麻感。大小便正常。

作者: 永信 时间: 2015-9-13 21:15
纯一喝药情况：
9月13日
练功：呼吸操3小时，沐浴1小时。
喝药情况：还是腰疼，肚子疼，身上长红点子。腿有酸麻感。大小便正常。

作者: 永信 时间: 2015-9-15 19:17
纯一喝药情况：
9月14---15日
练功：呼吸操3小时，沐浴1小时。
喝药情况：身上长红点，痒痒，脚趾麻，腰部疼痛有所减轻，肚子有疼感，大小便正常。

作者: 永信 时间: 2015-9-16 21:27
纯一喝药情况：
9月16日
练功：呼吸操3小时，沐浴1小时。
今天早5点多开始肚子胀痛，一整天都不舒服，腰部还是疼痛；颈项、背部的红点子好多了，腰部又起了红点子，痒痒。大小便正常。

作者: 永春 时间: 2015-9-16 21:57

作者: 永信 时间: 2015-9-18 21:16
感谢永春老师加持。

纯一喝药情况：
9月17日-----18日
练功：呼吸操3小时，沐浴1小时。
还是肚子涨疼，腰部疼痛，不能走路，脚趾麻。大小便正常。

作者: 永信 时间: 2015-9-19 21:57
纯一喝药情况：
9月19日
练功：呼吸操3小时，沐浴轻小时。
喝药情况：腰腿疼痛酸麻，肚子不疼涨了，身上也不痒痒了。熬药时我没有放姜和红糖，准备明天加上。

作者: 永信 时间: 2015-9-20 21:24
纯一喝药情况：
练功：呼吸操3小时，沐浴1小时。
练早功时有打嗝现象，过去没有打过嗝，胃还不舒服，有点肚子疼，腿酸麻，头部出虚汗。

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